Microbiota intestinală reprezintă o comunitate vastă de microorganisme care trăiesc în tractul digestiv uman și joacă un rol esențial în menținerea sănătății generale. În ultimii ani, cercetările au dezvăluit că microbiota nu influențează doar sănătatea metabolică și digestivă, ci și sănătatea creierului. Legătura dintre intestin și creier, cunoscută sub numele de „axa creier-intestin”, a devenit un domeniu de interes major, mai ales în contextul bolilor neurodegenerative, precum boala Alzheimer, Parkinson și scleroza multiplă.
Un aspect deosebit de important al acestei interacțiuni îl reprezintă permeabilitatea intestinului, cunoscută popular sub denumirea de „leaky gut” (intestin permeabil), care poate favoriza inflamația sistemică și poate influența apariția și progresia bolilor neurodegenerative.
Ce este permeabilitatea intestinală?
Permeabilitatea intestinală se referă la integritatea barierei intestinale, care are rolul de a controla trecerea substanțelor din intestin în fluxul sanguin.
În condiții normale, această barieră este strict reglementată, permițând absorbția nutrienților esențiali, dar împiedicând trecerea agenților patogeni și a toxinelor. Cu toate acestea, în cazul unui intestin permeabil, această barieră devine disfuncțională, permițând trecerea bacteriilor și a moleculelor pro-inflamatorii, precum lipopolizaharidele (LPS), în circulația sanguină, ceea ce declanșează o inflamație cronică de grad scăzut.
Legătura dintre microbiota intestinală și permeabilitatea intestinului în bolile neurodegenerative
Disbioza intestinală, adică starea de dezechilibru a microbiotei intestinale, este unul dintre principalii factori care contribuie la creșterea permeabilității intestinale. Acest dezechilibru poate determina scăderea bacteriilor benefice, cum ar fi cele din genurile Lactobacillus și Lacticaseibacillus, care sunt esențiale pentru menținerea integrității barierei intestinale.
Inflamația cronică indusă de permeabilitatea crescută a intestinului poate juca un rol cheie în bolile neurodegenerative. În mod specific, inflamația sistemică poate afecta axa intestin-creier, contribuind la neuroinflamație – o trăsătură comună în afecțiuni precum Alzheimer și Parkinson. Studiile au demonstrat că pacienții cu aceste boli prezintă un grad mai ridicat de disbioză intestinală și niveluri crescute de markeri inflamatori în sânge.
Boala Alzheimer și microbiota intestinală
Boala Alzheimer, una dintre cele mai răspândite și serioase forme de demență, este caracterizată de acumularea de plăci amiloide și încurcături neurofibrilare în creier. În ultimii ani, cercetările au început să exploreze rolul microbiotei și permeabilității intestinale în dezvoltarea acestei boli.
Disbioza intestinală poate contribui la formarea plăcilor amiloide nu doar la nivel cerebral, ci și la nivel intestinal. De asemenea, inflamația sistemică generată de un intestin permeabil poate accelera depunerea de proteine amiloide în creier și poate agrava neurodegenerarea. În plus, s-a constatat că pacienții cu Alzheimer au o diversitate redusă a microbiotei intestinale, ceea ce indică o posibilă legătură între sănătatea intestinală și progresia bolii.
Boala Parkinson și microbiota intestinală
Boala Parkinson, o tulburare neurodegenerativă care afectează mișcarea și controlul muscular, a fost, și ea, asociată cu disbioza și permeabilitatea intestinală. Unele studii au arătat că simptomele gastrointestinale, precum constipația, apar adesea cu mulți ani înainte de manifestările motorii ale bolii, sugerând că Parkinson-ul ar putea începe în intestin.
Microbiota intestinală dezechilibrată și inflamația generată de un intestin permeabil pot contribui la agregarea α-sinucleinei, o proteină care formează agregate toxice în creierul pacienților cu Parkinson. Cercetările recente au demonstrat că anumite bacterii intestinale pot accelera formarea acestor agregate, iar barierele intestinale afectate permit trecerea lor din intestin în creier, prin nervul vag.
Scleroza multiplă și permeabilitatea intestinală
Scleroza multiplă (SM) este o boală autoimună care afectează sistemul nervos central, deteriorând teaca de mielină din jurul fibrelor nervoase. Studiile recente au arătat că microbiota intestinală poate influența activitatea sistemului imunitar și, implicit, progresia SM.
Disbioza intestinală și permeabilitatea crescută a intestinului pot contribui la activarea celulelor imune pro-inflamatorii care atacă mielina. În plus, anumite bacterii intestinale pot induce un răspuns imun exagerat, favorizând autoimunitatea. Echilibrarea microbiotei intestinale ar putea, astfel, reduce inflamația și progresia bolii.
Probioticele și prebioticele în bolile neurodegenerative
Datorită legăturii dintre microbiota intestinală, permeabilitatea intestinului și bolile neurodegenerative, cercetările recente explorează utilizarea probioticelor și prebioticelor ca terapie adjuvantă. Probioticele sunt bacterii benefice care pot îmbunătăți diversitatea microbiotei intestinale și pot restabili integritatea barierei intestinale, în timp ce prebioticele hrănesc bacteriile benefice, favorizând creșterea acestora.
Studiile sugerează că suplimentarea cu probiotice poate reduce inflamația sistemică și neuroinflamația, contribuind la încetinirea progresiei bolilor neurodegenerative. De exemplu, în modele preclinice de Alzheimer și Parkinson, probioticele au demonstrat efecte neuroprotectoare și antiinflamatorii.
Perspective terapeutice: Nutriție personalizată bazată pe microbiota intestinală
Având în vedere complexitatea interacțiunilor dintre microbiota intestinală și sistemul nervos, intervențiile nutriționale personalizate, bazate pe analiza microbiomului, pot oferi beneficii semnificative în gestionarea bolilor neurodegenerative. Evaluarea microbiomului intestinal poate identifica dezechilibrele microbiene care influențează integritatea barierei intestinale și progresia neurodegenerării.
La Synobis, oferim nutriție de precizie, adaptată pe baza testelor de microbiom intestinal, incluzând:
- Evaluarea microbiomului: Testele noastre de microbiom, folosind tehnologia metagenomicii shotgun, permit evaluarea compoziției bacteriene și identificarea factorilor care pot afecta permeabilitatea intestinală și sănătatea neurologică.
- Planuri personalizate de nutriție: Pe baza rezultatelor testelor de microbiom, dezvoltăm planuri nutriționale personalizate care includ alimente bogate în prebiotice și suplimente probiotice, menite să restabilească echilibrul microbiotei și să sprijine sănătatea neurologică.
Dacă dorești să afli mai multe despre legătura dintre microbiota intestinală și bolile neurodegenerative, te invităm să explorezi pachetul nostru de microbiom.
De asemenea, pentru a vedea cele mai frecvent adresate întrebări legate de testul de microbiom intestinal, accesează secțiunea FAQ.
Cere detalii pe whatsapp.
De 10 ani,
Synobis Medical
