Aspectul alimentar în scăderea în greutate este foarte important, dar de multe ori greșit înțeles. Alimentația ar trebui să fie ceva firesc, spontan și nu ar trebui să arate ca o „dietă”.

Tehnicile de abordare sunt multiple și toate funcționează dacă sunt aplicate corect. Sintagma pe care o folosim cel mai des în consultații este:”învățăm să mâncăm”. Învățăm să mâncăm în orice situație am fi: acasă, la serviciu, în oraș cu prietenii, de sărbători, în concediu etc.

Pentru că în timp ce slăbim se întamplă și acel lucru extraordinar care este „viața” și suntem datori să o trăim, nu vom folosi replica „nu, mulțumesc, eu sunt la cură de slăbire”, vezi detalii despre consultații cu nutritionist Cluj.

Nutriția și dietetica diverselor afecțiuni

La Synobis Medical beneficiezi de consiliere nutrițională în diverse afecțiuni medicale. Nutriționistul-dietetician folosește știința nutriției pentru optimizarea stării de sănătate în situații patologice cum ar fi nutriția și dietetica bolilor metabolice, cardiovasculare. autoimune, intoleranțe și alergii alimentare, dietetica oncologică (nutriția în cancer) ș.a. 

Când spunem ”stil de viață, nu dietă”, ne opunem utilizării inadecvate a cuvântului ”dietă” ca sinonim pentru ”cură de slăbire” și utilizarea lui corectă când vorbim de patologii ”dietă în boli cronice sau acute”, în scop terapeutic.